こんにちは！
【温活腸活サロン】CAON
オーナーセラピストの岡崎さおりです。
ようやく涼しくなってきましたが
それとともに気になり始めるのが
肌の乾燥ではないでしょうか？！
特に年齢を重ねると
手足や背中、お尻…保湿してるのに
かゆい！痛い！って方も増えてきます。
たかが肌の乾燥と侮ることなかれ。
肌は体を守る最前線のバリア機能。
肌が弱ると、肌を補修するために
体の中の酵素が使われてしまい
他の代謝などに必要な酵素が不足してしまう
→体内老化が進んでしまうんです＞＜
お顔の手入れはしっかりしていても
身体の肌はなかなか手入れが行き届かなかったり
手入れしているのに効果がないという方に
ぜひ試していただきたい！
まず乾燥時期のお肌の手入れは当たり前ですが保湿。
・高温、長風呂は乾燥の原因です。
大量に汗をかくこと、長時間水につかることは避ける。
お風呂は15分程度、できれば保湿系の入浴剤を入れてください。
・お風呂上りは速やかに水分をふき取り保湿
ボディ用化粧水、お好きな保湿系クリームやオイルを塗ること
わたしはマカダミアナッツにアロマをプラスして塗っています。
・そしてこの後にひと手間
【ミネラルオイル】でお肌を保護してあげます。
ミネラルオイルは聞きなれない方も多いかと思いますが
ドラッグストアでよく見かけるベビーオイルです。
保湿系のクリームや植物オイルはすっと肌になじんで保湿してくれます。
ミネラルオイルは肌表面を保護し、刺激性が低いのが特徴。
保湿した後の肌の表面を保護してくれるんです。
保湿をちゃんとしているのに乾燥肌が辛い…
そんな方にプラスしていただくのがお勧めです。
すでに肌が荒れて炎症を起こしている方には
ミネラルオイルよりも白色ワセリンをお勧めしますが
ワセリンはどうしても肌に伸ばしにくいので
これからの乾燥が気になる方は予防として
ミネラルオイルを薄く塗っていただくのが良いです！
毎年ボディの肌の乾燥にお悩みの方
ぜひ今年は試してみてくださいね。
そして長年乾燥肌体質で悩んでいるあなた。
その原因はあなたの代謝機能の低下からきているかも…
そんなお悩みがあるならぜひ一度
わたしに会いに来てくださいね
全力でお力になることをお約束いたします
【温活腸活サロン】CAON
TEL：080‐7343‐7592
LINE：@rhi7403a
