2020-10-01 / 最終更新日時 : 2020-10-04 沙織/温石ホットストーンセラピー ファスティング 【ファスティング】酵素ファスティング記録 長く続いたコロナ自粛。 その間お仕事もお休みしており、あまり動くこともなく なんとなーく色々食べてしまい… すっかり体が重くなってしまいました。 そこで久しぶりに3日間のファスティングを開始することにしました。 日程は準 […]
2017-03-07 / 最終更新日時 : 2020-10-20 沙織/温石ホットストーンセラピー ファスティング 【ファスティング】ファスティングの効果 美容、健康を気にする方から注目されている「ファスティング」 しっかりと栄養を摂りながらのファスティングは絶食とは違います。 ファスティングで痩せる、そんなふうに思っている方も多いですが 本来のファスティングは体内のデトッ […]
2017-03-01 / 最終更新日時 : 2021-01-14 沙織/温石ホットストーンセラピー ファスティング 【ファスティング】CAONのファスティング どんなことがきっかけでファスティングに興味をもたれましたか？ 痩せたい、デトックスしたい… 目的は人それぞれかと思います。 CAONで行うファスティングは、栄養やミネラルを補いながら固形食を断ち、 内蔵の働きを整え、細胞 […]
