厚みのある肩も背中周りもスッキリ

こんにちは
【温活腸活サロン】ホットストーンセラピーCAON
オーナーセラピストの岡崎さおりです。

まだまだ続く寒さ対策のために
コートやセーターを着こんで
背中、肩も凝りやすくなってしまいますね。
コリや滞りをそのまま放置していると
固く厚みが出てしまい背中がとくに丸まりがちに…
肩回り、首回りが太った…ごつくなったと感じませんか?

最近上半身が太ってきたかも?
それは太ったのではなく、コリや巡りが悪くなったことで
肩回りや腕回りくびがごつくなっているのかも。
背中や肩甲骨周りが固くなると、こんなこまったことに…

1 肩甲骨が固まって血流が悪くなると、バストが張りを失って垂れやすくなってくる。

2 肩こり首コリがひどくなり、痛みを感じることも…

3 肩甲骨まわりの筋肉が硬くなって動きが悪くなると、衰え基礎代謝が低下。
背中や二の腕にも贅肉がつきやすくなる。

4 肩甲骨まわりの筋肉が硬くなると血流が悪くなり、足などの末端がむくみやすくなる

5 肩甲骨が固まると常に背中が丸くなってしまい老けた印象に・・・

思い当たることありませんか?
CAONのホットストーン筋膜ケアなら、
速攻首肩まわりの巡りを改善して
厚みのある肩も背中周りもスッキリ!

首肩こりは健康だけではなく
【美】にも大きく影響してくる体の不調なのです!

もしあなたが、肩回り首周りの不調でお悩みなら
ぜひ一度私に会いに来てくださいね。

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【温活腸活サロン】ホットストーンセラピーCAON
TEL:080‐7343‐7592(SMS可)
LINE:@rhi7403a
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#温活#腸セラピー#腸活#ホットストーン
#アロマリンパ#内臓ケア

痩せない原因はその固くなったお腹だ!

こんにちは。
【温活腸活サロン】ホットストーンセラピーCAON
オーナーセラピストの岡崎さおりです。

なんか昔より太りやすくなった
なんとなく痩せにくくなった
何やっても痩せない!
そんなことに悩んでいませんか?

年齢を重ねると、人は代謝が落ちて
太りやすく痩せにくくなってきます。
でもいつまでもすらっとして若々しい人もいますよね。
べつにガリガリまで痩せたいとは思わないけど
健康的でスッキリした体でいたいし、
好きなファッションも楽しみたいし
これからは海や温泉にもお出かけする機会も増えてきますね。

スッキリと健康的な体を保つのに大事なのが
代謝を落とさないこと。
代謝を上げるというと、筋肉をつけようと
筋トレや運動をしてもなかなか結果が感じられない
そんなお悩みもよく聞きます。

実は安静時の筋肉1kg当たりのエネルギー代謝量は1日約13kcal。
そんなに高くない。
筋肉をつけて痩せようと思ったら、筋肉を動かし続けることが必要。
筋肉より効率的にエネルギーを消費するのは
実は24時間働き続け代謝を続けている内臓なんです。
この内臓が疲れて浮腫んで凝り固まってしまうと
途端に全身のエネルギー代謝量がガクンと落ちちゃいます。

もちろん筋肉をつけることは大事!
なぜなら筋肉をつけるための運動は
自律神経系やホルモン系の働きを活性化して
全身のエネルギー代謝を促進する効果があるからです。

しかしその筋トレや運動も
内臓が硬いままだと効果半減。
なぜなら内臓が硬いままだと
筋肉を作る際に必要な栄養の吸収や
運動した後の老廃物の排出がうまくいかず
同じ負荷の運動をしても筋肉がつきづらいから!

だからあなたが若々しく健康な体を保つための
お腹のケアが大事になってくるんです。

なんか昔より太りやすくなった
なんとなく痩せにくくなった
何やっても痩せない!
そんなことにお悩みのあなた!!
ぜひ一度わたしに会いにきてくださいね。
あなたのお身体が変わるために
全力でお手伝いさせていただくことをお約束します。

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#アロマリンパ#内臓ケア

その不調の原因は冷え腸?

こんにちは!
【温活腸活サロン】ホットストーンセラピー
オーナーセラピストの岡崎さおりです。

寒い日が続きますね。
冷えからくる不調を感じているお客様も多いです。
昔から「冷えは万病の元」と言われています。
「冷え」を根本から解消するには、全身の巡りと
腸の環境を整えることがとても重要です。

腸は「消化」「吸収」「排泄」「解毒」などの働きをしています。
腸には免疫細胞の70%が集まっていると言われています。
腸が冷えると、下痢や便秘になりやすかったり、
お腹の張りによる不快感、便秘と下痢を繰り返す、
胃痛や胃もたれなどの胃の不快感などのトラブルが起きます。
全身の巡りが悪くなると、栄養が回りにくくなり
老廃物の排出が滞るため細胞の働きが低下して
全身の不調の連鎖が始まります。

この腸の働きを整えていくことで
代謝や免疫機能の向上、ストレスの緩和につながります。
「肌は内臓の鏡」と言われることもあるように
肌トラブルの改善にも効果があります。

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腸が冷えて凝り固まってしまうと
栄養の消化吸収や老廃物の排出がしっかりできないため
体に必要なエネルギーや養分が不足した状態になります。
そして血流や老廃物が滞ってしまったり、
熱をつくりだせなくなり、
結果的に低体温や冷え性、疲れやすい、風邪をひきやすい、
太りやすい、アレルギー症状の悪化、むくみ、肩こりや頭痛
肌荒れなどの不調が出やすくなったり治りにくくなっていきます。

また、お腹が冷えることで下腹部にある子宮も冷えやすくなります。
生理トラブルや妊活中など、婦人科系のお悩みを抱えている方は要注意です!

腸は脳の神経伝達物質をつくっているので
腸の働きが悪くなると脳の機能にも影響して
集中力低下、やる気が出ない、うつなど心の不調の原因とわかってきました。

心の不調や体の不調を感じているあなた!
その原因は凝り固まったお腹かもしれません。
気になったらぜひ、私に会いにきてくださいね。

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#アロマリンパ#内臓ケア

ゴツい肩の原因は首肩こり!

こんにちは!
【温活腸活サロン】ホットストーンセラピーCAON
オーナーセラピストの岡崎さおりです。

昨年ブライダル前のお身体のケアでいらしたTさんが
お久しぶりにご来店されました。
Tさんは細身でわたしから見ると非のつけようのないスタイルの方なのですが
ご本人はウェディングドレスを着るにあたって
※肩の盛り上がり※が気になっていて、ブライダルエステにも通われていました。
CAONにご来店くださったきっかけは、リラクゼーションだったのですが
施術後肩の盛り上がりがスッキリされているのを実感していただき
挙式までの間に何度かご来店いただき、
お身体のラインを整えさせていただきました♪

CAONにご来店いただく方は、それぞれのお悩みを
抱えていらっしゃることが多いですが
まず実感されるのが
・お腹が薄くなった
・背中のハミ肉がなくなっている
・太ももに隙間ができた
体のラインで実感されることが多いです。
エステやマシン施術でもなかなか落ちないこれらの部位。
どうしてCAONでスッキリするのかというと
【垂れ下がり、むくんで凝った内臓をきちんとほぐして正しい位置に戻すから】

だから全身の老廃物を流し切って、体のラインもスッキリ整えることが可能!
え?でもそれってすぐに元に戻るんじゃ…って思いますよね。
人の体には「恒常性」という機能が備わっていて、
これは良い悪いに関わらず、元の状態に戻ろうとする機能です。
だから、整えたラインは徐々に元に戻ってしまうのです。
それをしっかり変えるためには、ある期間は集中して体に
「正しい状態」を覚えてもらう必要があります。
歪んだ状態が長く続けば続くほど、
正しい状態を覚える時間は長くなってしまいます…

あなたの体、あなたにとっての理想の状態に整えませんか?
今の体が理想じゃないと感じているならぜひ、
わたしに会いにきてくださいね♪

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お腹が薄くなった!その秘密は…

こんにちは!
【温活腸活サロン】ホットストーンセラピーCAON
オーナーセラピストの岡崎さおりです。

昨年ブライダル前のお身体のケアでいらしたTさんが
お久しぶりにご来店されました。
Tさんは細身でわたしから見ると非のつけようのないスタイルの方なのですが
ご本人はウェディングドレスを着るにあたって
※肩の盛り上がり※が気になっていて、ブライダルエステにも通われていました。
CAONにご来店くださったきっかけは、リラクゼーションだったのですが
施術後肩の盛り上がりがスッキリされているのを実感していただき
挙式までの間に何度かご来店いただき、
お身体のラインを整えさせていただきました♪

CAONにご来店いただく方は、それぞれのお悩みを
抱えていらっしゃることが多いですが
まず実感されるのが
・お腹が薄くなった
・背中のハミ肉がなくなっている
・太ももに隙間ができた
体のラインで実感されることが多いです。
エステやマシン施術でもなかなか落ちないこれらの部位。
どうしてCAONでスッキリするのかというと
【垂れ下がり、むくんで凝った内臓をきちんとほぐして正しい位置に戻すから】

だから全身の老廃物を流し切って、体のラインもスッキリ整えることが可能!
え?でもそれってすぐに元に戻るんじゃ…って思いますよね。
人の体には「恒常性」という機能が備わっていて、
これは良い悪いに関わらず、元の状態に戻ろうとする機能です。
だから、整えたラインは徐々に元に戻ってしまうのです。
それをしっかり変えるためには、ある期間は集中して体に
「正しい状態」を覚えてもらう必要があります。
歪んだ状態が長く続けば続くほど、
正しい状態を覚える時間は長くなってしまいます…

あなたの体、あなたにとっての理想の状態に整えませんか?
今の体が理想じゃないと感じているならぜひ、
わたしに会いにきてくださいね♪

嬉しいご報告

こんにちは!
【温活腸活サロン】ホットストーンセラピーCAON
オーナーセラピストの岡崎さおりです。

わたしは今日ようやく初詣。
毎年初詣はご近所の鉄砲洲稲荷にお参りしています

昨年ご来店いただいたKさん。
体の巡りの改善をしたい!と
CAONにいらっしゃいました。
しかしお話を伺っているうちに
実は便秘…でも酸化マグネシウムを飲んでいるから大丈夫とのこと
実は自力排便がなかなかできなくて
いつも酸化マグネシウムにたよりがち。
でもこれはコー〇ックなんかのお薬より安全だからと思ってらっしゃったんですね。

とんでもない、どんなお薬だって習慣になってしまうし
やっぱり自力排便があるに越したことはないし
なにより巡りの悪さは、その便秘…
お薬がないと排便がない腸の疲労からきている!
Kさんにはしっかり腸周りを刺激する施術を受けていただき、
もともと発酵食品に興味があってとのことで酵素ドリンクをお持ちいただきました。

その後Kさんから
「自然にするするっとお通じがありました!」と
ご連絡をいただきました。
Kさん、ありがとうございます♪
汚腸、しっかりこれからお掃除していきましょう!

便秘?ガスだまり?お腹の調子が悪い…
そんなことを感じているならぜひ
わたしに会いにきてくださいね

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愛犬キャバリアのるるとの日々を
インスタグラムで公開中→@saori12252022

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#アロマリンパ#内臓ケア

新年のご挨拶&キャンペーンのお知らせ

明けましておめでとうございます
【温活腸活サロン】ホットストーンセラピーCAON
オーナーセラピストの岡崎さおりです。

年末年始休みはいかがお過ごしでしょうか?
わたしは山口の実家に帰り、エビ、カキ、ジビエとおせちを食べまくり
スパークリングワインや母の漬けた梅酒を飲み、
ゆーっくりとした年末年始を過ごしました。
1/3には1日ファスティングでしっかり胃腸を元に戻して
1/4からはサロンを営業させていただきます♪

ブログ画像

1月はハーブザイムキャンペーンです♪

通常価格¥10800→新春キャンペーン¥7000

ぜひこの機会に発酵ドリンクを日常にとりいれてみませんか?
1月31日までです。
それでは今年もどうぞよろしくお願いいたします!

首肩こりを放置してると…怖っ


こんにちは!
【温活腸活サロン】ホットストーンセラピーCAON
オーナーセラピストの岡崎さおりです。

肩が凝っていた~い!
そんな状態でご来店される方が増えています。
急に寒くなったり、
特に冬は着こんだり、コートが重かったりで
首肩コリを感じやすい時期!

首肩コリって、痛いっておもってからケアをしがち。
そして痛みを感じなくなると放置しがちなんですが…

30代のSさんは超超がんこな首肩コリの持ち主で
初めてご来店のときは
「とにかく首肩なんとかして!!!」
って感じだったんですね。
毎週どこかしらの整体院や鍼灸院、サロンでほぐしてもらっても
次の日には元に戻っちゃう。
触っただけで、うわーこれ根が深いな~って感じの
ごりっごりの首肩。
その日はしっかり首肩を100℃の温熱でほぐさせていただきました。
そして2週間後
「あれからずっと首肩が痛くなかった~!」と再来店くださいました。


Sさんは美意識もとっても高くて、
エステでフェイシャルの施術も受けているんだけど
リフトアップ施術の効果も翌日には戻っている…
しかも吹き出物も改善しないというお悩みもありました。

ブログ画像
これって、エステの施術があってない可能性もありますが、
まず首肩のコリ!ここを放置したままだと
せっかくエステでどんないい施術を受けても
お顔や頭までの巡りがよくないため
施術効果を実感しにくい、
施術を受けたその時は効果を実感するけどすぐもとにもどる
という結果になりがちなのです。

なんてもったいない!!!

「痛い」って感じなくても
・首が回りにくい
・首が動かしにくい
・眼精疲労を感じる
首肩がこってるサインはたくさんあります。
痛いからほぐすんじゃなくて、こりにくい身体を作る、これが大事!

首肩コリは
・お顔のたるみ
・お顔のくすみ
・しみ、しわ
・抜け毛
・白髪
こんなトラブルの原因にもなります。

首肩コリ、辛いなって思っているならぜひ
わたしに会いに来てくださいね


【温活腸活サロン】ホットストーンセラピーCAON
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#温活#腸セラピー#腸活#ホットストーン
#アロマリンパ#内臓ケア

朝起きた時から重怠かったお腹が変わった

こんにちは!
【温活腸活サロン】ホットストーンセラピーCAON
オーナーセラピストの岡崎さおりです。

朝起きた時からからだが重だる~い。
そんな1日の始まりって嫌ですよね。

「お腹のむくみが取れて薄くなってます!びっくり!
施術を受けてから毎朝ちゃんと空腹感があって
胃腸が動いてるな~って感じてます。
体、すごく軽いです。次の予約が楽しみです」


そんな感想を下さったRさん。

ご来店いただいたときは
・肩こりがひどい
・生理痛とPMSがひどくて月のうち2週間は必ず不調
・生理関係ないときも朝から体が重い
・むくんでて辛い
・睡眠はとれてると思う、布団に入った瞬間から爆睡

まさに満身創痍…
ちなみに布団に入った瞬間爆睡というのは
ちゃんと睡眠が取れているんじゃなくて
疲労が蓄積しすぎて気絶している状態に近いです。
YOUTUBEを見て16時間断食もされていましたが、
効果は全く感じていない状態でした。


そんなRさんはホットストーンに興味を持ってCAONにご来店くださいました。
全身こってむくんでいる状態はもちろん、とにかくお腹が固く…
これまでいろんなサロンや整体に行っても
翌日には元に戻ってしまう、からだが軽いのは施術を受けたその日だけ…
それはどうしてかというと、自分が「疲れてる」って思ってるところだけ
ケアしちゃうからなんですよね。
人間の体って全部つながっているから、
肩が疲れてるなって思っても、実は腰から引っ張られていたり
原因がほかのところにあることも多いんです。

そして特に大事なのはお腹。
ここが弱ってると、栄養の吸収老廃物の排出がうまくいかないので
体の本当の疲れは取れないんです。
Rさんの場合は「16時間断食」をされていたので、
ある程度時間をかければからだの改善は見込めたかも?
でも、これという結果を感じないまま、1年2年と「16時間断食」
独力で続けられますか?
セルフケアっていうのは効果が実感できるから続くんです。

からだ怠い、重い…なにしたらいいの?
そんな悩みを抱えて毎日を過ごしているならぜひ
わたしに会いに来てくださいね♪

【温活腸活サロン】ホットストーンセラピーCAON
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愛犬キャバリアの”るる”との日々を投稿しています!
iインスタグラム→@saori12252022

運動食事制限NG!下腹ポッコリ改善って…?

こんにちは!
【温活腸活サロン】ホットストーンセラピーCAON
オーナーセラピストの岡崎さおりです。

全体的には細いのに
下腹やおなかだけぽっこり、くびれがなーい
そんな悩み、ありませんか?

Sさん、60代、とってもアクティブな方です。
コロナ禍前はよく海外旅行に行かれたお話を伺っていました。
日常でもダンスにヨガにパーソナルジムと動くことが大好き!
スタイルもすらっとして素敵なのです。

CAONにいらしたのは始めは温石薬石整体で運動の疲れを取りたいから。
何度かいらしているうちに、
「お腹のケアはどうですか?」とお声がけしたところ
「お腹は嫌!ポッコリしてるから見られたくないの…」と。
お洋服の上からでは分からないお腹ポッコリが
実はすごく気になっていて、でもダンスでもヨガでもジムでも落ちなくて
いよいよ脂肪吸引をしようかと思っていらしたそうです…

「えー脂肪吸引しなくていいよ!絶対ぺたんこにするから!」と
そのときはじめてがっつり全身のホットストーン+腸セラピーを受けていただくと
あらびっくり!
こってむくんでいた内臓をほぐして正しい位置に戻しただけでお腹スッキリ。
もうお腹がへこむなら痛くても苦しくてもいい!とのことで
しーっかり施術を入れさせていただきました。
(苦しかったりはしないですよ)

今はお腹を見られても恥ずかしくないので
ダンスウェアやヨガウェアも好きなものを着られるし、
なにより長年のコンプレックスだったお腹ポッコリがなくなって
ますますアクティブに過ごされています♪
そしてサロンでも堂々お腹を見せてくださいます♪

お腹ポッコリ、くびれがでない、
そんな悩みを抱えて毎日を過ごしているならぜひ
わたしに会いに来てくださいね♪

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