月: 2017年2月

「ホットストーンセラピー」へのそんな疑問に、東京/銀座/八丁堀駅近くのホットストーンセラピーCAONのオーナーセラピスト岡崎さおりがお答えします！

ホットストーンセラピーってなにをするの？

ホットストーンセラピーとは、温めた石を使うセラピーです。
施術の方法は様々で、温めた石を体に乗せて温めるものや、石自体でトリートメントをするもの、広い意味では岩盤浴もホットストーンセラピーです。
人の体温以上の石でからだに熱を与えることで、からだの深部から温めるのが特徴です。
石の温度も、サロンや施術目的によって様々です。

CAONでは次の施術をご提供しています。

温石経絡セラピー

50℃以上に温めた玄武岩で筋膜と経絡にアプローチ。
からだの老廃物を骨の際からしっかりそぎ落とし、代謝を上げて体質を改善していくための施術です。

翡翠ホットストーンセラピー

50℃以上に温めた翡翠石で適度な圧をかけながら施術することで、リンパの流れを促進し、デトックスを促します。
翡翠石は心身の浄化にも効果があり、リラクゼーションに適した施術です

温石薬石整体

100度に温めた玄武岩で洋服の上から、経絡と筋を押圧することでからだのコリやむくみをとる施術です。

ホットストーンセラピーってどこで始まったの？

実はホットストーンの歴史はとても古く、「温めた石を使って体を温める」というのは紀元前から行われていた記録が残っています。
ホットストーンは世界最古の自然療法なのです。
特に有名なのは、インドのアーユルヴェーダ、ハワイのヒーリングマッサージ、中国の温熱ツボ療法、ネイティブアメリカンのセラピーです。
実は、日本でも「温石（おんじゃく）療法」として、熱した石を布にくるんでからだを温めたり、痛みのある部分にあてて治療したりということが平安時代以前から行われていました。

石は最も身近で安全で手軽に使える療法として世界各地で親しまれていたことがわかりますね。

ホットストーンで効果が出るわけ

ホットストーンセラピーはヒーリング、癒しの施術と思われている方も多いですが、実はその美と健康に関する施術効果はハンドマッサージだけでは得られないくらい絶大です。

ホットストーンの遠赤外線でからだをあためる効果

温めたホットストーン/温石は多くの遠赤外線を発生させます。
この遠赤外線が人のからだにはどんな影響があるのかご紹介します。
実は美容や健康への大きな効果が期待できるんです。

遠赤外線をあびることで

• 血液の巡りがよくなる
• 老廃物が排出されやすくなる
• 細胞の代謝がUPする

そんなメリットがあります。

そして遠赤外線の熱の特徴が「早く温まり、冷めにくい」こと。
遠赤外線の熱の伝わり方の特徴が、周囲の気温や冷たさに関係なく物質を早く温めること。
そして体内の分子活動を活発にすることで、とても冷めにくくなります。
きつい冷え性の方が、施術後何日も体の冷えを感じなくなった！というご感想もいただいています。

ホットストーンのHSP効果でからだを修復

HSPという言葉を聞いたことがありますか？
HSP＝ヒートショックプロテインの略称です。
実はお灸、遠赤外線を利用した温熱療法が「からだが楽になる、健康に良い」と受け継がれてきた理由が、最近科学的に証明されて注目されています。

これまでは「血流が改善し、巡りがよくなる」からからだが楽になると思われていましたが、実はそれに加えて、熱の刺激で細胞内に特別なたんぱく質「HSP」が作られることがわかりました。
このHSPは日々の生活の中で傷ついた細胞を修復します。
熱を与えることでHSPをつくり、からだを修復する「自己治癒力」を高めるのもホットストーンセラピーの特徴です。
自分自身の治癒能力を高めることができるから、施術を受け続けると、疲労しにくくなったり、疲れをすぐ解消できるようになるのがホットストーンセラピーの大きな効果です。

CAONのホットストーンセラピー　お客様のご感想

体質改善サロン　ホットストーンセラピーCAONのホームページにお越しくださり、ありがとうございます。
オーナーセラピストの岡崎沙織と申します。
CAONは自分自身のもっている代謝力、消化力、生命力をしっかりと整えることで、あなたの体をかえていくためのサロンです。

わたしは、エスティシャン/セラピストとして20年以上の経験を積んでまいりました。
17歳～18歳で20キロ以上の減量ダイエット、その後摂食障害にも陥りながら、スリムで若く見えること＝美を目指して施術を提供していましたが、体重だけ見た目だけ無理に落としたり、肌荒れの原因を解決せず表面的なケアを提供することに疑問を感じていました。
そんなわたしの転機になったのが長くパートナーとなる愛犬ももに出会ったこと。

当時のわたし自身は、当時の理想通りの体形は保っていましたが、実のところ、平熱が34度台、常にむくみと体中のコリ、だるさを抱えていました。
休みの日は1日中寝ていることも多く、心も落ち着かずイライラして周りの人とうまくいかないことも多かったのです。
こんな状態ではわたしになにかあったらももがひとりになってしまう…そんな思いが、健康で美しいからだについて考えるきっかけとなりました。
嫌いだった運動にとりくんだり、いろんな施術を受けたり食事改善、自分自身がそんな経験を積むうえで出会ったたくさんの方々に支えられ2017年2月19日に東京八丁堀にCAONをオープンしました。

CAONは、ずっと健康でいたい、きれいでいたい、若くいたい…でも日々をラクに楽しく過ごしたい、そんなわたしの欲望をつめこんだサロンです。
CAONでの施術では、ただ温める流すのではなく、あなた自身の熱を生み出す力、巡る力、身体を修復し再生する力を養い引き出していきます。
これからのあなた自身がより良い心とからだで過ごしていく、そのお手伝いをさせていただければと願っています。
そのために全力でお手伝いさせていただくことをお約束いたします

最後までお読みくださり、ありがとうございました。
ぜひ、あなたにお会いできることを楽しみにしております

2017年2月19日　CAON　岡崎さおり