温活腸活サロンホットストーンセラピーCAON

あなたは自分自身の平熱を知っていますか？健康的な人の平熱はだいたい36.5～37℃とされていますが、現代人はこれより体温が低い人が増えています。平熱が35℃代前半という方も増えています。理想より平熱が低い状態を低体温と言います。このからだ...

酵素ファスティングダイエットって結局食べないダイエットだからすぐリバウンドしちゃうんじゃないかな？ 腸の働きに注目が集まる近年、酵素ファスティングダイエットも注目を集めるようになりました。ファスティングとは、一定期間固形...

40代に入って、太りやすくなった、痩せにくくなったお腹やひざ上、背中に今までなかったお肉が乗っている…そんなふうに悩んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 40代は体がこれまでより大きく変化し、これまでなかった衰えを実感しや...

なんとなく冷えを解消できると思ってやりがちな温活のなかでも。逆にからだを冷やしてしまうものもあります。今回は体が冷える原因とともに、やらない方がいいNG温活を、東京銀座八丁堀の体質改善サロン【ホットストーンセラピーCAON】オーナーセラピ...

こんな風に感じることはありませんか？ □疲れやすい□ふらつきを感じる□肩こりがひどい□片頭痛がひどい□動悸や息切れ□手足の冷え、顔のほてり□呼吸が苦しい□眠りが浅い、不眠、寝付けない□生理の不順や不調□耳鳴り□便秘や下痢□手足のしび...

「血虚」の方の体と心の状態とは 東洋医学では体の栄養のことを「血」といいます。血虚とは血の量が少なくなり不足している状態、つまり栄養不足の状態です。血は体を作るための材料で、皮膚や髪の毛臓器、ホルモンなども血から血によっ...

「気滞」の方の体と心の状態とは 東洋医学で「気滞」とは「気」が乱れて滞っている状態のことです。 この「気」とはいったい何のことでしょうか？生命エネルギーの源であり、心とからだのすべてをコントロールしているのが「気」です。気...

「水滞」の方の体と心の状態とは 水滞とは体の中で「水」の巡りが悪く滞っている状態です。ここで言う「水」とは、リンパ液や胃液、膵液、涙や汗尿など、分泌液や排泄液など体内の水分の総称です。 「水」は、体を潤して、体の老廃物を外...

「瘀血」の方の体と心の状態とは 瘀血とは「血」の流れが滞っている状態です。東洋医学では血は体の栄養の流れのことです。血液だけではなく、ホルモンのバランスなども血の働きですし、体を作るあらゆる物質は結を通じて運ばれていきます。皮膚...