2020-04-25 / 最終更新日 : 2020-05-04 沙織/温石ホットストーンセラピー 体質改善 汗をかいてデトックスの効果って？ デトックスという言葉にどんな印象がありますか？ 美容や健康業界ではずいぶん長く使われている言葉ですが、 デトックスをすればキレイになれる、代謝が上がって痩せる、免疫が高まる そんな風に思ってる方も多いと思います。 「デト […]
2020-04-20 / 最終更新日 : 2020-04-20 沙織/温石ホットストーンセラピー おうち時間 コロナに負けない 自律神経を整えるお風呂の入り方 この度、コロナ感染による「緊急事態宣言」発令のため、 4/16～5/6(予定)まで営業を休止しております 休業中のご連絡、再開のお知らせは 公式LINE @rhi7403a にて☆ 非常事態のため外に出られない、報道を見 […]
2020-04-20 / 最終更新日 : 2020-04-20 沙織/温石ホットストーンセラピー おうち時間 コロナに負けない お家のヘッドケアで自律神経を整える この度、コロナ感染による「緊急事態宣言」発令のため、 4/16～5/6(予定)まで営業を休止しております 休業中のご連絡、再開のお知らせは 公式LINE @rhi7403a にて☆ 2月からスタートした温石を使ったドライ […]
2020-04-07 / 最終更新日 : 2020-04-07 沙織/温石ホットストーンセラピー Blog エステ時代に習った 手洗い このところ、手洗いのやり方がTVやYOUTUBEなんかでも 公開されていますね なつかしい！ わたしは１X年前にエステに入社して、 セラピストキャリアを始めましたが […]
2020-04-03 / 最終更新日 : 2020-04-03 沙織/温石ホットストーンセラピー Blog おこもりで運動不足なら 本気で◯◯やってみて 外出自粛、テレワークや学校の休校がまだまだ続きそうですね ジムが閉鎖してしまった、動く機会が減ってしまった… そんなお話をCAONのお客様からも伺います。 年齢を重ねてくると、数日動かなかっただけ 数日こもっていただけで […]
2020-04-02 / 最終更新日 : 2020-04-02 沙織/温石ホットストーンセラピー Blog エイジングケア 温石小顔整顔術 老け顔？疲れ顔？ そんな顔を印象付けるのがほうれい線やたるみ、顔のむくみ。 なんだか顔が年を取ったな～ 肌がたるんで戻らない… 疲れて見える そんなふうにおもうことはありませんか？ 顔と頭の筋肉を緩めて調整することで ほ […]
2020-03-17 / 最終更新日 : 2020-03-17 沙織/温石ホットストーンセラピー Blog 30歳からは積極的に自律神経を整えなければならない理由 春先は1年のうちでも最も寒暖差が大きく、大きな気温の変動は疲労や冷え気分の落ち込みとして、ひとに大きな影響を与えます。 そんな体調不良に深く関係しているのが「自律神経」です。 このところ免疫機能と同様に大きく注目されてい […]
2020-03-04 / 最終更新日 : 2020-03-04 沙織/温石ホットストーンセラピー Blog 免疫力をあげるための3つの方法 免疫をあげたい、免疫力を強化するためになにをしたらいいのか？ 免疫力を上げる方法が、いろいろと紹介されて、本当に効果があるのか？どれが効果があるのか悩んでいませんか？ 実は免疫力をあげることはとても簡単で「基本」の行動を […]
2020-02-24 / 最終更新日 : 2020-02-24 沙織/温石ホットストーンセラピー Blog 水を飲んだら体内で吸収されるのにどのくらいかかるか知っていますか？ わたしたちが生きていくのに不可欠なお水。 水分補給をせずに生きている人はいません。 「水分を飲む」だけだはなく、食品を食べるときも「食べ物に含まれる水分」を補給しています。 さて。今飲んだ水分。 お水が身体に入ってから吸 […]
2020-02-08 / 最終更新日 : 2020-02-08 沙織/温石ホットストーンセラピー Blog 若返りたいならなにをすべきか 若返りたい、これ以上を老化したくない。 女性ならそう思ったことがあるはず。 だいたい30～40代くらいから、「若く見える」「老けて見える」女性には差がついてきます。 久しぶりに会った同級生に 「え～こんなに老けちゃったの […]
