2021-04-08 / 最終更新日時 : 2021-04-12 caon 温活×腸活　体質改善

【体質改善】お腹にガスが溜まりやすい方へ。速攻ガス抜きと根本改善法をご紹介

お腹がはって苦しい。夕方になるといつもお腹はパンパンに張ってスカートがキツい。しょっちゅうオナラがでて恥ずかしい。 そんなお腹のガス溜まりの悩みは意外と多くの方が抱えています。ガスが溜まる原因は、精神的なストレスや食事、 […]
2021-04-02 / 最終更新日時 : 2021-04-12 caon 温活×腸活　体質改善

【体質改善】朝起きた時から感じるからだの重さやだるさの原因と効果的な改善方法

あなたは朝起きた時、自分の体調がとても良いと思える日が、1週間のうちに何日ありますか？起きた時から、からだが重いな、だるいな、眠いなと思う朝が多いのではないのでしょうか 朝起きた時から不調を感じる理由とは 朝から不調を感 […]
2021-03-29 / 最終更新日時 : 2021-04-12 caon 温活×腸活　体質改善

【体質改善】デトックスしてからだの断捨離をするために知っておきたいこと

デトックス＝解毒、では「毒」って何？ まず、デトックスで出したい「毒」ってなんでしょうか？お客様に伺うと、添加物や重金属、化学物質？なんてお答えが返ってくることが多いですが自分自身の体にとって悪い影響を与えるものはすべて […]
2021-02-05 / 最終更新日時 : 2021-04-07 caon ファスティング

【ファスティング】リバウンドしやすい？酵素ファスティングダイエットについて解説

腸の働きに注目が集まる近年、酵素ファスティングダイエットも注目を集めるようになりました。ファスティングとは、一定期間固形物を摂らないことで痩せるといわれているダイエット方法でもあります。世界のモデルやセレブが実践している […]
2020-12-02 / 最終更新日時 : 2021-04-07 caon 温活×腸活　体質改善

【体質改善】太りやすい季節？実は冬は「痩せ体質」をめざす最強シーズンです

冬になると太りやすくなる、そう感じている方は多いのではないでしょうか。寒さから外出を控え、もこもこ厚着をしているので、実はひそかに体重やボディラインが気なる方も多いのでは？ でも冬もそのまま過ごすのは、体質改善にとっても […]
2020-11-30 / 最終更新日時 : 2021-04-12 caon 温活×腸活　体質改善

【体質改善】腸をきれいにする食べ物！からだと心の悩みを解消する腸活

「腸活」という言葉もずいぶん聞くようになりました。健康や便秘解消だけでなく、ダイエットや美肌にも効果絶大な「腸活」は、健康意識だけではなく美容意識の高い女性の間で大きな注目を浴びています。 心とからだにとって大事な腸活と […]
2020-10-12 / 最終更新日時 : 2021-04-12 caon 温活×腸活　体質改善

【体質改善】どうしてお腹を温めるといいの？お腹の冷えからくる不調とおなかを温める効果

何となく体が重い、疲れやすい、不眠が続いている。だらだらと続く不調を感じながらも、忙しさにかまけて我慢していませんか？ 慢性の不調を抱えている方は体温が低くなっていることが多いです。特に体の中心部、お腹が冷えていませんか […]