2021-11-13 / 最終更新日時 : 2021-11-13 caon ファスティング 【ファスティング】リバウンドしやすい？酵素ファスティングダイエットについて解説 腸の働きに注目が集まる近年、酵素ファスティングダイエットも注目を集めるようになりました。ファスティングとは、一定期間固形物を摂らないことで痩せるといわれているダイエット方法でもあります。世界のモデルやセレブが実践している […]
2021-11-08 / 最終更新日時 : 2021-11-08 caon 温活×腸活 体質改善 【体質改善】40代から代謝を上げる方法 40代に入って、太りやすくなった、痩せにくくなったお腹やひざ上、背中に今までなかったお肉が乗っている…そんなふうに悩んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 40代は体がこれまでより大きく変化し、これまでなかった衰 […]
2021-09-10 / 最終更新日時 : 2021-09-13 caon 温活×腸活 体質改善 【体質改善】それって逆効果？冷えを加速する、やっちゃいけないNG温活 なんとなく冷えを解消できると思ってやりがちな温活のなかでも。逆にからだを冷やしてしまうものもあります。今回は体が冷える原因とともに、やらない方がいいNG温活を、東京銀座八丁堀の体質改善サロン【ホットストーンセラピーCAO […]
2021-09-10 / 最終更新日時 : 2021-09-14 caon 温活×腸活 体質改善 【体質改善】温活で自律神経を整える、とっても簡単な２つの方法 こんな風に感じることはありませんか？ □疲れやすい□ふらつきを感じる□肩こりがひどい□片頭痛がひどい□動悸や息切れ□手足の冷え、顔のほてり□呼吸が苦しい□眠りが浅い、不眠、寝付けない□生理の不順や不調□耳鳴り□便秘や下痢 […]
2021-07-21 / 最終更新日時 : 2021-07-23 caon 温活×腸活 体質改善 【体質改善】血虚ってどんな体質？改善法もご紹介します 「血虚」の方の体と心の状態とは 東洋医学では体の栄養のことを「血」といいます。血虚とは血の量が少なくなり不足している状態、つまり栄養不足の状態です。血は体を作るための材料で、皮膚や髪の毛臓器、ホルモンなども血から血によっ […]
2021-07-10 / 最終更新日時 : 2021-07-10 caon 温活×腸活 体質改善 【体質改善】気滞ってどんな体質？改善法もご紹介します 「気滞」の方の体と心の状態とは 東洋医学で「気滞」とは「気」が乱れて滞っている状態のことです。 この「気」とはいったい何のことでしょうか？生命エネルギーの源であり、心とからだのすべてをコントロールしているのが「気」です。 […]
2021-07-05 / 最終更新日時 : 2021-07-06 caon 温活×腸活 体質改善 【体質改善】水滞ってどんな体質？改善法もご紹介します 「水滞」の方の体と心の状態とは 水滞とは体の中で「水」の巡りが悪く滞っている状態です。ここで言う「水」とは、リンパ液や胃液、膵液、涙や汗尿など、分泌液や排泄液など体内の水分の総称です。 「水」は、体を潤して、体の老廃物を […]
2021-06-30 / 最終更新日時 : 2021-07-11 caon 温活×腸活 体質改善 【体質改善】瘀血ってどんな体質？改善法もご紹介します 「瘀血」の方の体と心の状態とは 瘀血とは「血」の流れが滞っている状態です。東洋医学では血は体の栄養の流れのことです。血液だけではなく、ホルモンのバランスなども血の働きですし、体を作るあらゆる物質は結を通じて運ばれていきま […]
2021-06-21 / 最終更新日時 : 2021-06-21 caon 温活×腸活 体質改善 【体質改善】むくみやすい人は要注意！脱水・水分不足からくる体調不良 気温が高くなってくると、特に気を付けたいのが「脱水」です。脱水というのは、「排出した水」＞「摂取した水」となり、体内の水分が不足した状態です。脱水というと、熱中症などで倒れたり高熱になったり、そんなイメージがあるかもしれ […]
2021-06-08 / 最終更新日時 : 2021-07-09 caon 温活×腸活 体質改善 【体質改善】気虚ってどんな体質？改善法もご紹介します 「気虚」の方の体と心の状態は？ 東洋医学で「気虚」とは「気」が少なくなって足りなくなっている状態のことです。 この「気」とはいったい何のことでしょうか？生命エネルギーの源であり、心とからだのすべてをコントロールしているの […]
