お腹に触れた瞬間、お腹や腰回りの冷えに気づくことはありませんか？ お腹がなんとなく冷えている気がする。そう思う …
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本格的に「秋」の気配を感じる季節になりましたね。 夏の時期に盛んだった「陽気」が減少し、徐々に「陰気」が増えて …
夏も終わりに近づいてきました！ これから迎える秋に気をつけたいのが「燥邪」です。 「燥邪」は乾燥した空気と一緒 …
こんな気になる症状ありませんか？ □身体が冷えやすい □むくみが気になる □猫背、姿勢が悪い □腰痛がある □ …
暑い日が続きますが、冷房や冷たい飲食物の取りすぎで冷えに悩んでいる方も多いですよね。 そんなときのお勧めの生姜 …
暑い日が続くと無性にイライラしたり不快感を感じることはありませんか？ 夏は体の中で【陽気】が活発になる時期です …
先日わさわさと生い茂るモンステラを剪定したばかりなのですが、今朝新芽がでてきているのを発見しました！ この根っ …
夏の暑さが苦手という方は多いですよね さらにこのところの暑さときたら… 東洋医学では【暑】とは、陽のエネルギー …
暑くて寝苦しい日が続きますね。 じめじめむしむしした気候は体や心に大きなストレスとなり、なかなか寝付けないこと …
7月に入り、もうすぐ夏本番ですね！まだまだジメっとした蒸し暑い日々が続いていますね。 こんな暑い日には冷たいク …