男性の腸活/腸セラピー

「腸活」ってどんなイメージでしょうか?
便秘に悩んでいる女性がやるものという印象があるかもしれません。
しかし腸活は実は中高年以降の男性にもお勧めなんです。

なぜ男性に腸活が必要なのか

 

腸は第2の脳といわれるくらい、からだにとって大事な役割を果たしているのはご存じですか?
食べた物の消化吸収排泄だけではなく、免疫機能、ホルモンバランスの調整、全身のリンパの流れも腸が大きく関わっています。

実は腸内に多数のリンパ節があることは知っていますか?
一般的に鎖骨や、腋窩(脇の下)、鼠径部(脚の付け根)などが知られていますが、
実はもっとすごいのが小腸の裏側です。
小腸には60~100個のリンパ節が密接しているといわれています。
リンパ節の総数は体全体で800程度ですから、それがどのくらいすごいかわかりますよね!

年を取って疲れやすいのかな?ストレスが溜まっている…
そう感じる原因は汚れて働きが鈍ってしまった腸のせいかもしれません。

中高年から特に男性が気になる体臭や、薄毛にも、腸の環境がかかわっているという研究もあります。

 

男性の腸を整えるには

 

男性の腸内の環境を整えるために大事な基本は①睡眠②食事③運動、生活習慣を整えていくこと。
忙しい年代の方にはなかなか難しいかもしれません。
そこでお勧めなのが腸をマッサージで整えていく方法です。
お腹の固くなった部分を揉み解し、余分な水分、老廃物の排出を促すことで、腸の働きを活発に整えていきます。
CAONでは、従来の腸のマッサージだけではなく、横隔膜、呼吸器の反射区までケアすることで、内臓全体をトータルで整え、腸の機能を高めていくことで、便秘・下痢・腰痛・肩こり・体臭・肌荒れアレルギー・ストレス・疲れやすい・などの症状を改善していくことができます。

忙しくて生活習慣を整える時間が取れない、外食や付き合いの食事を変えられない、そんな方に上手にCAONの施術を利用していただければと思います。